| 回复：20 │ 浏览：4123 | 瘦身俱乐部 >> 第一天的一顿 |
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我叫小满儿
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发表于：2017/9/19 13:32:35
1# 中午第一顿，边吃纤维片变喝冲剂的，再30min喝开水 中午吃了份西蓝花 吃完差不多两个小时了，没有觉得饿，口味能接受 |
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我叫小满儿
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回复于：2017/9/19 13:37:25
2# 专门打电话问了怎么吃，有点太紧张了
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superman周儿
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最后登录：2017-09-19
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回复于：2017/9/19 15:13:11
3# 我看了下产品，每天就吃一点点，我有点担心
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superman周儿
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最后登录：2017-09-19
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回复于：2017/9/19 15:13:22
4# 你平常胃口大吗
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3286194135
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最后登录：2017-09-19
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回复于：2017/9/19 17:25:10
5# 西兰花是挺好吃的，可以水煮，热量也不高 |
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Luck9595
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最后登录：2017-09-20
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回复于：2017/9/20 14:07:27
6# 刚开始用的时候我觉得有点饿，但是能接受，适应了挺好的
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ao9
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回复于：2017/9/20 17:32:33
7# 蔬菜可以换的，绿叶子的都好
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哲琛妈妈
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最后登录：2017-09-21
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回复于：2017/9/21 10:16:52
8# 我每顿吃的都不多，可是怎么都瘦不下去，所以也准备用美美了
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orangepurple
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回复于：2017/9/21 14:52:44
9# 不会饿吗？我就怕这个了
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姿ZIzi
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回复于：2017/9/22 11:39:14
10# 我开始还是想吃，吃几天才适应的
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远方的你
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回复于：2017/9/22 11:51:35
11# 我是刚开始的，可以一起监督记录哦
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我叫小满儿
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最后登录：2017-09-22
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回复于：2017/9/22 17:36:02
12# 三天啦，过来更新一下，体重比基数减少2.7斤
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我叫小满儿
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最后登录：2017-09-22
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回复于：2017/9/22 17:36:44
13# @3楼：我平常胃口算正常吧，每顿能吃一碗饭，有时候再喝一碗汤
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我叫小满儿
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回复于：2017/9/22 17:37:17
14# 平常都还好，就是偶尔半夜要是醒了的话会有点想吃东西，好吧，其实我内心也是个吃货
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我叫小满儿
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最后登录：2017-09-22
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回复于：2017/9/22 17:37:51
15# 今天中午到现在什么都没吃，就吃了口香糖 晚上计划吃点蔬菜
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我叫小满儿
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最后登录：2017-09-22
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回复于：2017/9/22 17:38:44
16# @8楼：还不错，不会拉肚子心跳加快什么的，一分钱一分货吧！
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親愛的沈
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最后登录：2017-09-22
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回复于：2017/9/22 17:58:12
17# 差不多的感受，有次运动时间长了有点头晕
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徐昱丽
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最后登录：2017-09-24
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回复于：2017/9/24 23:06:30
18# 第一天感觉饿，后面就好了
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ccccy大蕴
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最后登录：2017-09-25
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回复于：2017/9/25 12:10:19
19# 前几天减肥很快
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油菜花x
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最后登录：2017-09-27
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回复于：2017/9/27 13:21:09
20# 才开始
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小号嘟嘟
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最后登录：2017-09-28
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回复于：2017/9/28 12:01:10
21# 第二天，体重没看，肚子扁平了些，楼主减的怎么样
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