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瘦立美
1. 哪个套装适合我?

对于Wonder 和Perfect套装的选择,其实是件很简单的事情。
孕妇,少年儿童,中老年人以及身体比较虚的人群,选择Perfect套装。

对于青年、壮年男女朋友,是否选择Perfect套装要根据自己的情况和需要。
1.
皮肤比较不好,有保养皮肤需求的人士,选择Perfect套装
2.
多次减肥无效,人体代谢率低,脂肪顽固型,选择Perfect套装
3.
体质比较不好,容易生病的朋友,选择Perfect套装
3.
经济条件比较好,对瘦身有更高要求人士,选择Perfect套装

反之,请果断选择Wonder套装,省钱并且减肥的效果一样,如:身强体壮的男士要瘦身

2.我该订购几套?

减肥要根据自己的需要,减到标准体重就好,
      不必太追求骨感,瘦立美不适合追求减到标准体重以下10斤或20斤的用户

保持身材或减10斤以下,订购1套
减10-20斤,订购2套
减20-30斤,订购3套
减30-40斤,订购4套,以此类推。

1. 不管使用Wonder 或Perfect套装,平均一套减10斤左右,减到标准体重后再使用一周时间进行巩固,确保不反弹。

2. 假设一位年轻女性身高165cm,体重123斤,建议订购3套瘦立美(减25斤),
    减到98斤标准体重差不多用了两套半瘦立美,再继续将产品用完进行巩固,差不多7天时间。

3. 瘦立美营养减肥,以减到标准体重,再巩固7天即可,不建议多买或少买,免影响减肥进展。
    多买,减到标准体重后,身体就不会有多余脂肪,再减体重也很难下降。
    少买,由于没能减到标准体重,不能彻底的改善易胖体质,也没有进行巩固,有可能会反弹。

4.对于偏胖比较多的朋友,可能您觉得减5斤或10斤就满意了,其实是您不敢期望减太多,
    瘦立美专家建议按您的需求来订购,减到标准体重您会更健康和自信。

保持身材或减10斤以下,订购1套。

3. 瘦立美如何使用?

Wonder套装 使用方法
适合人群:年轻女士√ 年轻男士√中年女士√中年男士√
使用时间:快速减肥15天
使用方法:替代三餐。植物纤维咀嚼片早、中、晚各8粒,共24粒。营养冲剂早、中、晚、和下午各一勺10克,用300ml温开水冲服,4次共40克。边咀嚼纤维片边喝冲剂。可吃炒蔬菜或瓜果,不超过100克(一小碗)。下午时间比较长所以还有一杯营养冲剂,冲好后随时喝,每次一大口,确保营养均衡。平时多喝白开水。

Perfect套装 使用方法
使用时间/适合人群:
匀速减肥22天   少年√孕妇√中老年人√
快速减肥15天   年轻女士√ 年轻男士√中年女士√中年男士√

匀速减肥22天使用方法:
替代早、晚两餐。植物纤维咀嚼片各8粒,共16粒。营养冲剂早、晚各1平勺加半勺13克左右,用300ml温开水冲服,2次共26克左右。边咀嚼纤维片边喝营养冲剂。可吃蔬菜或瓜果,不超过100克(一小碗)。中餐正常吃饭,建议1碗米饭+1碗蔬菜。平时多喝白开水。

快速减肥15天使用方法:替代三餐,与Wonder套装 使用方法同样。

4. 产品有无副作用?

瘦立美是均衡的营养减肥食品,不是药,也不含药物成分,没有有任何没有副作用。

瘦立美营养减肥产品经生物酶定向剪切技术,萃取65种草本植物精华,高科技工艺精制而成,同吃饭一样健康。经过20年的考验,均衡的营养让百万孕妇和少儿也感受到营养减肥的魅力。

1994年第一代营养减肥产品上市,20年来已有超过6000万用户选择瘦立美。截止到2004年4月第3代瘦立美上市,累积减掉的脂肪达5.6亿斤。

只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉和水分,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的,这种给身体补充均衡的营养减肥方法,符合人体自然代谢原理,是世界公认最健康有效的减肥方法。

瘦立美没有任何刺激作用和依赖性,能够在15天减脂肪8-15斤,目前是最快最安全的。青年男女正常使用,一周可消耗16000-22000大卡,3850大卡热量=1斤脂肪,
瘦立美15天可10斤以上。脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,代谢正常了减肥不易反弹。

5. 使用瘦立美有什么要注意的?

收到瘦立美,需要注意以下几点:

1. 马上将产品放到冰箱冷藏保鲜,第三代瘦立美含有丰富又歧因子,冷藏才能确保双歧因子活性。

2.. 合理避开生理期,如果不是很急着减肥,建议在生理期后开始使用(生理期最后1天开始使用是减肥黄金期)。

3.. 避开旅行、出差、经常应酬、加班等一些不确定因素,这些不确定因素对减肥效果会造成影响。

准备使用注意事项:

1.      少年儿童在使用匀速减肥时,需家长监督和帮助完成。

2.      孕妇使用匀速减肥需在怀孕的10-30周内。

3.      使用快速15天减肥期间,可适当吃瓜果蔬菜(炒、煮、凉拌均可),但不要多吃,不吃零食和夜宵。因瘦立美营养全面且均衡,多吃其它食物易造成营养过剩,影响减肥效果。

4.      15天代餐快速减肥,营养丰富唯独不含盐分。若不吃蔬菜及含盐的食物时,需每天适当喝淡盐水或吃咸菜,以补充盐分。

5.      营养代餐请按时按量食用,切勿太多或太少造成营养不均衡。如果感觉馋可嚼无糖口香糖或适当吃水果。

6.      针对易胖体质、顽固性体质快速减肥需配合运动,运动可加快代谢,有助于瘦立美减肥达到最佳状态。制定计划每天运动1-2次,每次50分钟左右,如跑步,游泳,跳健美操等。

7.      称体重需集中在每天同一时间,最好是早晨起床洗漱后。使用精准的电子秤,记录每天的体重变化,使您瘦身更有信心。

8.      遇到问题或不懂的地方,及时与我们的客服专员联系。每天到瘦身俱乐部写减肥日记,与大家一起享受减肥,让我们更好的监督和辅导,以达到最佳的瘦身效果。

9.      减肥成功后,需保持良好的生活及饮食习惯。不良的生活习惯会影响健康和体型。建议三餐吃饭按时按量,少荤多素细嚼慢咽,吃七八分饱即可,建议吃一餐时间在40分钟左右。

 

6. 会不会有不良反应?

瘦立美营养减肥没有任何不良反应和副作用

生物酶定向剪切技术,萃取65种草本植物精华,高科技工艺精制而成,同吃饭一样健康。

身体补充均衡的营养,清除体内毒素,改善消化吸收系统,会使您感觉更有活力,身体更健康。

经过20年的考验,均衡的营养让百万孕妇和少儿也感受到营养减肥的魅力。

 

7. 我需要减多少斤?
我们推荐使用瘦立美减到正常标准体重即可,不宜过分追求苗条。
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感
根据自己所需减重,按下列方式订购:
减10-20斤,订购2套
减20-30斤,订购3套
减30-40斤,订购4套,以此类推
 
8. 瘦立美适合哪些人群?

瘦立美营养营养减肥,比吃饭还健康,适合所有需要瘦身人群。包括孕前瘦身,怀孕中期瘦身,青少年减肥。
身体获得更的营养,自然代谢多余脂肪,同时清除体内毒素会使身体更健康。

9. 如果有应酬怎么办?

尽量减少和避免应酬,如果无法避免,则要认真注意:

应酬这一顿不吃瘦立美产品,少荤多素。荤菜选择鱼、虾类蛋白质含量多的食物。细嚼慢咽吃七八分饱既可,避免吃太多。应酬过后,最好做些有效的运动帮助消化食物,把影响减到最小化。如果多次应酬或吃太多,会直接影响到营养不均衡,造成体内营养过剩,减肥效果大打折扣。
10. 开始使用感觉到馋怎么办?

瘦立美营养很全面,相比平时的饭菜,分量却少很多。容易引起心理作用,觉得不够吃。看到或想起美食就会发馋,这是正常的。从平时饮食到吃瘦立美,前1-2天是过渡期需要我们适应,可适当吃点瓜果或嚼无糖口香糖。对于贪吃又容易长胖的朋友来说,要认真控制馋的问题,否则减肥很难成功。

11. 减肥期间需要运动吗?哪种运动比较好?

单纯性肥胖不需要运动也可达到理想的效果。如果配合适量的运动,减肥效果会更快。对于易胖体质、顽固性肥胖和遗传性肥胖者来说,需要配合一定的运动才能帮助瘦立美取得理想的效果。生命在于运动,每天早晚做适量有氧运动如:步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打拳、跳健身舞等,会使人更健康活力。

12. 遇上生理期怎么办?

如果还没使用,生理期最后一天开始用。正在使用遇上生理期需暂停,生理期最后一天开始用。生理期不适合减肥,生理期结束后是减肥的黄金时期

13. 正在使用但生病需要吃药怎么办?
使用瘦立美减肥不能与药物同时使用,应该马上暂停,吃药或者接受医生治疗,疾病消除后恢复3-6天后再继续使用。瘦立美会清除体内的毒素和致病垃圾,吃药会造成瘦立美始终处于清除毒素和药物副作用状态,减肥效果不明显。
14. 两天没有大便是不是减肥引起便秘?
使用瘦立美前两天,会清除体内毒素及宿便,几天后大便变少是正常的。形成大便需要固体食物的残渣,但瘦立美产品大部分是流质食物。丰富的双歧因子能缓解及解决便便秘问题,减肥结束后正常饮食,会发现排泄比以前更正常了。
15. 怎样减肥最快?产品用完怎么办
如果您想快点瘦下来,产品用完接着使用(会遇到生理期,生理期需暂停,可能影响效果),这样减肥最快。若您想每套瘦立美都能减更多,可在每次生理期的最后一天开始使用。如果您已经达到标准体重,恭喜您。您只要三餐吃饭按时按量,少荤多素细嚼慢咽,吃七八分饱即可,建议一餐时间在40分钟左右。
16. 不吃早餐可保持身材吗?

减肥成功后,合理安排饮食,必须吃早餐。很多朋友忽视早餐,现在许多媒体也都在呼吁早餐是三餐中最重要的。早餐距离前一晚餐的时间最长,一般在12小时以上,应及时补充营养。吃好早餐才能稳定新陈代谢水平,让消化吸收系统正常。不食早餐会令人更易肥胖,因为降低了新陈代谢率,令脂肪更易聚积。

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6. 会不会有不良反应?