| 回复：25 │ 浏览：4599 | 瘦身俱乐部 >> 减肥第一天 |
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就是6
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最后登录：2017-06-17
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发表于：2017/6/15 13:39:27
1# 小胖纸要开始减肥了，谁说我胖，我那是有分量，算了，还是不欺骗自己了，减肥第一天，记录一下。 体重126.6斤，身高163，期待值100斤。 昨天小美拿到手了，本来是晚上就要用的，但是还是没控制住自己，吃了好多零食，算是最后的放纵吧 |
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就是6
等级：普通会员
最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/15 13:42:41
2# 今天开始正式减肥，早上和中午都按说明书吃的小美，没什么不良反应，感觉还可以，虽然吃的不多，但是有饱腹感。继续保持，打败零食怪。
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就是6
等级：普通会员
最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/15 13:44:33
3# 不过看到零食，还是有点动摇啊，好想吃，但是要控制自己，不能吃不能吃不能吃！！！
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琥珀川
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最后登录：2017-07-07
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回复于：2017/6/15 13:48:14
4# 我刚开始的时候也是这样，看到吃的还是会想冲过去，不过后来慢慢习惯了，就行了
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rrrr查
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最后登录：2017-06-15
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回复于：2017/6/15 15:20:12
5# 听说养成一个习惯需要28天，楼主加油，到时候就瘦了~
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就是6
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最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/15 16:30:00
6# 对，已经努力控制自己了，晚上再吃一次小美，今天就算圆满收工了~
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花开荼蘼
 等级：VIP会员
最后登录：2017-06-15
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回复于：2017/6/15 17:21:49
7# 楼主加油，抵制零食，变身瘦纸~ 129.7斤 92斤  128.9斤 |
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corry1510
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最后登录：2017-06-15
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回复于：2017/6/15 18:30:59
8# 期待楼主体质最好不是那种顽固体质，不然减的慢的，不幸的是，我感觉我自己就是那种顽固体质 |
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YEOOWFOLOWE
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最后登录：2017-06-16
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回复于：2017/6/15 18:59:32
9# 小妹妹，姐姐提醒你，食用瘦立美期间一定要坚持，控制食欲，不然不减反增的，姐姐我昨晚就没忍住 |
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调皮的帽子22ff
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最后登录：2017-06-16
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回复于：2017/6/15 19:49:06
10# @楼上 姐姐，以后不要这样了，不然真的会减不下去的哦
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追忆54651
 等级：VIP会员
最后登录：2017-06-15
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回复于：2017/6/15 21:37:46
11# 减肥第11天，感谢瘦立美，可惜等我美起来的时候，他却看不到了........
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吴迪
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最后登录：2017-06-22
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回复于：2017/6/16 10:00:35
12# 订了w2，这下要开始减肥历程了，希望我能成功，大家敬请期待吧！！！！
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岑寂时回
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最后登录：2017-06-22
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回复于：2017/6/16 14:17:55
13# 开始几天发现突然不吃饭比习惯，忍忍就好
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mandy羊
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-16
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回复于：2017/6/16 16:34:03
14# 配合运动会更好哦，我当时是配合每天练瑜伽的 119斤 99斤  100.4斤 |
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吃ick55555
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最后登录：2017-06-16
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回复于：2017/6/16 19:15:31
15# 楼主今天减了多少哈？我忍不住了都，我打算明天该早晚吃美美，中午吃饭吧，不然好难受呀 呜呜怎么办
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小孩小孩
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最后登录：2017-06-16
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回复于：2017/6/16 19:24:28
16# 我都成功减肥了，明天就吃完了啦，
 我记得我头一天，就少了0.3斤，后期我不服气，拼命锻炼拼命克制自己的才换来现在的满意身材 嘎嘎 |
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Teamo0922
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最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/17 13:24:21
17# 楼楼等下周再用吧
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就是6
等级：普通会员
最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/17 14:48:37
18# 昨天事情比较多，忘记更了，今天补上 今天中午的体重是124.8斤，减了1.8斤，O(∩_∩)O哈哈~ |
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就是6
等级：普通会员
最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/17 14:49:02
19# 期间没有吃零食，给自己一个大大的赞
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①生幸福
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最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/17 15:10:50
20# 各位加油 111斤 97斤  99.3斤 |
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Mileyoy
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最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/17 15:12:27
21# 馋了就嚼点口香糖，每天看着自己瘦心里爽
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1134
 等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/17 15:14:10
22# 好想吃小龙虾，但我会忍着的啦
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智齿
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最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/17 15:24:47
23# 减肥是需要恒心的
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智齿
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
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回复于：2017/6/17 15:24:55
24# 加油
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瞬间Heart
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最后登录：2017-06-21
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回复于：2017/6/21 13:53:25
25# 都是胖子，所以一定要加油 131斤 95斤  112.3斤 |
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去你的吧
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最后登录：2017-07-06
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回复于：2017/7/6 15:01:51
26# 管住嘴是关键啊
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我才9天左右吧，才减了4.3斤，量还有6天的，觉得吧，我先用着，如果最后几天效果加快了，我还在订一套！