回复:45 │ 浏览:4416 | 瘦身俱乐部 >> 减肥太难,要用所有的意志力坚持 |
囡囡123
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发表于:2017/3/25 12:01:17
1# 减肥打卡第一天,早上吃了美美+水果+口香糖过了一个小时后就饿了,之后在饥饿当中忍耐着。 108.6斤 93斤 106斤 |
范晓莉加油
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最后登录:2017-04-27
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回复于:2017/3/25 12:50:13
2# 加油,我前两天也有这样的感觉,不想吃的就好了,前几天瘦的比较快 117斤 95斤 108.2斤 |
囡囡123
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最后登录:2017-08-16
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回复于:2017/3/25 14:13:24
3# @范晓莉加油 你瘦的真好 108.6斤 93斤 106斤 |
jiangli_baby
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最后登录:2017-03-27
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回复于:2017/3/25 14:53:55
4# 觉得还好
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suri.
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最后登录:2017-05-10
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回复于:2017/3/26 14:11:52
5# 减肥是不容易啊!加油
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小mia
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最后登录:2017-03-29
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回复于:2017/3/26 16:30:57
6# 不适应的话前几天是比较辛苦,加油 107斤 92斤 103.8斤 |
剩下的夏天
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回复于:2017/3/26 17:03:50
7# 减肥是不容易啊!我买的P2套餐一个月的用量,希望自己可以坚持下去
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牛仔裤姑娘
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最后登录:2017-03-29
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回复于:2017/3/27 9:57:50
8# 9天减了6.3斤,还差十斤,加油,争取夏天来能变美美的 |
小轩轩
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最后登录:2017-03-27
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回复于:2017/3/27 10:01:27
9# 哎,吃美美老是管不住嘴,昨晚还吃了火锅 |
牛仔裤姑娘
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最后登录:2017-03-29
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回复于:2017/3/27 10:15:31
10# 楼主要忍住哦,我不饿,可是馋,周末吃了两顿饭,又吃了好多东西,不长就满意了
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囡囡123
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最后登录:2017-08-16
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回复于:2017/3/27 14:33:06
11# 大家都是适应几天不吃别的就吃美美的?我每餐美美后都要吃点水果或菜。吃后一个多小时就又要在饥饿中度过。我顽固体质要加点运动。 108.6斤 93斤 106斤 |
剩下的夏天
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最后登录:2017-03-29
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回复于:2017/3/27 20:15:54
12# 我今天第一天开始用,我也吃了点东西,但是我完全没感觉到饿哎,我觉得好神奇!
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开到荼靡
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最后登录:2017-03-29
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回复于:2017/3/27 20:35:08
13# 为啥楼主觉得饿楼上的不觉得饿,还真是每个人的体质都不一样吗?
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fay
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最后登录:2017-03-27
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回复于:2017/3/27 20:49:08
14# 哎╮(╯▽╰)╭大家减的都不容易啊!加油吧! 118斤 100斤 107.3斤 |
wen1230
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最后登录:2017-03-30
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回复于:2017/3/27 22:25:55
15# 是需要很大的毅力哦!
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囡囡123
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最后登录:2017-08-16
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回复于:2017/3/28 9:09:46
16# 我减得好慢啊,我还晚上四五十分钟不是打羽毛球就是跑步机上快走。真羡慕不觉得饿的人,我晚上会饿得睡不着觉才几天脸色就不好看。有时候吃嚼片会有点恶心感,不知道是不是胃本身就有点不好,这样饿下去更不好了 108.6斤 93斤 106斤 |
丨Yasuo丨
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最后登录:2017-05-04
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回复于:2017/3/28 9:36:06
17# 我觉得还好啊,吃完感觉就饱了,不知道是不是减肥这个心理暗示我的
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丨Yasuo丨
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最后登录:2017-05-04
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回复于:2017/3/28 9:36:42
18# 楼主每天都吃哪些东西啊,胃不好的话有可能,我们一起减下去
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囡囡123
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最后登录:2017-08-16
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回复于:2017/3/28 10:04:49
19# 早上起来一杯蜂蜜水+美美+一个苹果 中午美美+一小碗菜 下午桔子或梨+冲剂 晚上美美+一样水果 中间饿的话有嚼益达一天大概三粒 运动是晚上快步走或羽毛球四五十分钟 108.6斤 93斤 106斤 |
ye1708
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最后登录:2017-04-06
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回复于:2017/3/28 10:23:08
20# 上周末才开始吃的,前后8天减了4.6斤,还是很棒的,身体也没有副作用呢,瞬间喜欢上了美美 |
小鹿斑比
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最后登录:2017-03-30
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回复于:2017/3/28 23:05:44
21# 是不容呀啊!加油
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Ddoutzen
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最后登录:2017-03-29
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回复于:2017/3/29 10:07:03
22# 半个月掉了8斤多,美美很棒,这次又买了一套,加油 |
Change
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最后登录:2017-03-29
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回复于:2017/3/29 13:26:19
23# 饥饿谈不上吧。 123斤 105斤 116.2斤 |
molly.
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最后登录:2017-05-10
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回复于:2017/3/29 21:29:50
24# 减肥这回事,坚持就是胜利啊!
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简单
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最后登录:2017-03-30
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回复于:2017/3/29 22:33:40
25# 意志力到关键的时候是真的很重要啊!
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提拉米苏
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最后登录:2017-03-30
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回复于:2017/3/30 11:22:43
26# 我要从120减到96斤,幸好有美美,加油坚持住 |
yezi
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最后登录:2017-03-30
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回复于:2017/3/30 19:45:27
27# 楼主这两天减了多少啊?
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菩提子
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最后登录:2017-05-27
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回复于:2017/3/30 19:54:44
28# 可能每个人的肠胃大小不一样吧!我今天开始用的,我也没觉得饿
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priscilla
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最后登录:2017-03-30
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回复于:2017/3/30 20:06:26
29# 减肥拼的就是意志力啊
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于楠
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最后登录:2017-03-31
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回复于:2017/3/31 11:27:52
30# 才吃味道不太能适应,好在也不难吃就是了,味道都不重要,就坐等效果吧 |
quanxin419
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最后登录:2017-03-31
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回复于:2017/3/31 22:21:55
31# 拼意志力
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