回复:33 │ 浏览:4656 | 瘦身俱乐部 >> 赶超计划 |
先森董
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最后登录:2017-03-02
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发表于:2017/2/28 11:23:02
1# 我163cm,132斤 老公175cm,163斤 今天第八天,老公减了8.2斤,我是5.7斤 瘦的没有他快,还好他基数比我大不然就伤心了 接下来要更加对自己严格了 |
先森董
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最后登录:2017-03-02
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回复于:2017/2/28 11:24:00
2# 他每顿都吃一点蔬菜或者水果 今天开始准备只有中午到单位食堂打一小份青菜,或者吃点水果,希望能坚持下来 |
先森董
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最后登录:2017-03-02
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回复于:2017/2/28 11:24:40
3# 看到了一些效果,动力强了些,之前我们双双吃货啊,毕竟
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soufei2
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最后登录:2017-02-28
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回复于:2017/2/28 12:03:05
4# 效果都很好啊
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soufei2
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最后登录:2017-02-28
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回复于:2017/2/28 12:03:26
5# 再什么都不吃大概每天一斤是可以了近期
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cavin
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最后登录:2017-02-28
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回复于:2017/2/28 13:18:20
6# 减的很好啊,我现在每晚慢跑一个小时,要不你跟我学吧
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HK
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最后登录:2017-03-01
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回复于:2017/2/28 13:37:49
7# 听说配合运动效果更好哦
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yy990615
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最后登录:2017-03-01
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回复于:2017/2/28 14:38:54
8# 可以一家子一起督促,羡慕 107.5斤 95斤 101.6斤 |
丶Rua
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最后登录:2017-03-01
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回复于:2017/2/28 16:32:19
9# 我是肉食动物
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daphne
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最后登录:2017-03-04
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回复于:2017/2/28 17:03:19
10# 我两天减了3斤,真没想到美美能瘦的这么快 |
叶竹
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最后登录:2017-03-01
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回复于:2017/2/28 18:24:36
11# 楼主的效果也很好了呀!一周减了5斤多在我看来效果已经超级好了
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w.s.s17
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最后登录:2017-03-11
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回复于:2017/2/28 18:38:07
12# 还有人陪你一起减肥,楼主多幸福啊!羡慕 110斤 90斤 101.7斤 |
yolanda
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最后登录:2017-03-02
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回复于:2017/2/28 19:29:15
13# 楼主减的挺好的,楼主老公减的效果更好,都加油啊! 120斤 95斤 108.5斤 |
Forsaken—Ansuol
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最后登录:2017-03-02
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回复于:2017/3/1 15:07:01
14# 偷偷躲着吃美美
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半边夕阳
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最后登录:2017-03-03
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回复于:2017/3/1 18:26:26
15# 楼主都是怎么用的啊!效果怎么那么好啊!
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五块腹肌的阿长
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最后登录:2017-07-07
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回复于:2017/3/2 9:28:32
16# 你老公减的真好,你也不赖嘛
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imk26
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最后登录:2017-03-03
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回复于:2017/3/2 11:12:04
17# 楼主准备减多少?应该是想减的比他多吧
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先森董
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最后登录:2017-03-02
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回复于:2017/3/2 16:59:12
18# 昨天早上喝了蜂蜜柚子茶,美美 中午一小片哈密瓜加一百克蔬菜 晚上美美加盐水 效果还可以了,一天0.8斤 |
先森董
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最后登录:2017-03-02
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回复于:2017/3/2 16:59:39
19# 回复17楼:准备减到100斤呢,任重道远啊
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遥遥无期
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最后登录:2017-03-16
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回复于:2017/3/2 21:02:49
20# 加油!100斤也不是梦 135斤 110斤 125.7斤 |
ruth
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最后登录:2017-03-02
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回复于:2017/3/2 21:09:53
21# 感觉楼主减个肥都在跟老公秀恩爱,让我等单身狗情何以堪 123斤 90斤 113.3斤 |
简言
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最后登录:2017-03-04
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回复于:2017/3/4 10:09:44
22# 吃第三天了,感觉很好,味道也不错,尤其是嚼片,有点迷上了,我本来就喜欢吃些粗粮的东西 |
小zoe的zoe
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最后登录:2017-03-06
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回复于:2017/3/4 13:19:10
23# 回复楼上:我还只能做到不讨厌,O(∩_∩)O~
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feier
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最后登录:2017-05-02
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回复于:2017/3/6 11:43:13
24# 我要像你学习,努力克制自己,希望这次能坚持到最后 113斤 96斤 96斤 |
mουσαι
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最后登录:2017-03-07
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回复于:2017/3/6 18:16:26
25# 为什么男生都减的这么好啊!因为不吃零食吗?
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Alven丶Qiu
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最后登录:2017-03-07
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回复于:2017/3/7 13:48:54
26# 今天也开始用了,目标减十斤,加油 |
菲力菲力
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最后登录:2017-03-10
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回复于:2017/3/10 15:50:29
27# 已经在用美美的路上了,大家一起加油哦,到时候比比谁瘦的好咧
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YSQS
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最后登录:2017-03-10
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回复于:2017/3/10 15:53:26
28# 感觉每顿就一点点,我胃口大,吃不饱怎么办(还没开始用)
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风中的小青
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最后登录:2017-03-15
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回复于:2017/3/15 16:40:56
29# 用美美瘦的还不错,挺开心的,终于能美美的过夏天了 |
μmiu
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最后登录:2017-03-17
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回复于:2017/3/17 13:31:39
30# 我减了近9斤,结果还是很满意的,美美确实好用,只要我以后保持住好的生活习惯,应该不会再长胖了 |
rainbow rain
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最后登录:2017-03-23
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回复于:2017/3/23 15:14:15
31# 选来选去纠结死了,还是买美美吧,贵点总是好的嘛 |