第二次选择瘦立美了，因为第一次她带给了我很大的改变。十年过去了，我又来战斗了

今天第一天开帖，今天减肥第四天，瘦了4.1斤，我是每天早晨起床就称体重的，同一个时间段称的。第一天和第二天瘦了4.1斤，第三天体重没有变化，也不知是不是蔬菜和水果吃多了，今天是第四天，有控制蔬菜量，明天早上称体重便知。

今天第五天，早上体重130.1斤，相当于一天一斤，不过昨天跟早上都吃了一个鸭蛋，好怕怕

10年以前用了瘦立美吗？

可是你就算吃了个鸭蛋，效果也还是好好啊

管住嘴，迈开腿
 

一天一斤，这个数字真美好

女人真强大，减肥多年如一日

十年前生过第一胎，产后体重还是145，一直下不去。后来因缘际会选择了瘦立美，那时买了两套，3000多，下了很大的决心。用了一个多月的时间瘦到114斤，很长时间没有反弹。并且还继续瘦了一点。

今天早上忍不住又吃了一个鸭蛋，中午吃了将近一碗的炒菠菜，好怕怕，明天上午看看体重计 

楼主效果好好啊！现在可千万要管住嘴啊！

楼主效果是挺好的，就是要少吃一点，O(∩_∩)O哈哈~

量多了不好，哈哈

今天是星期六，睡了个饱觉，睡到十点，称了体重128.9斤，看来还是一天一斤的效果。不过可能睡的时间太久，肚子饿坏的缘故，醒来浑身无力，有点低血糖症状，于是乎，我我我。。。。我吃了一个香蕉，20个甜瓜子，两颗花生酥糖，一碗白米粥，一个煎鸡蛋，好怕怕！体力终于恢复到原始状态，我又喝了一大杯开水，然后用一个小时洗衣扫地拖地，哈哈。现在两点了，刚准备吃午餐，吃小美。

回复lw91321：是啊，嘴巴有点控制不住。但是因为十年前吃过小美，所以对它很熟悉，我们要快乐并如愿地减肥着。

回复kimi072：不过鸭蛋还是少吃了，客服说的，哈哈

回复DORISyanx：今天量更多，因为总觉得有时稍微放松下自己，免得减肥得太悲催。不过要切记，上午和中午偶尔吃多还可以，下午可就不行了。上午因为吃了那么多，所以上午我没吃小美，免得营养过剩。

回复蝉鸣：因为是生理期刚过，所以效果很好，一天一斤多，嘴巴确实也要管管了哈哈

回复蝉鸣：因为是生理期刚过，所以效果很好，一天一斤多，嘴巴确实也要管管了哈哈

回复小林：你好可爱，吃瓜子还数了 

一般是下午饿一点，吃煎的鸡蛋可以吗，也好想来一个，才一个星期，但总感觉很久没吃过肉嘞

成都，成都：必须数啊，得控制自己

qulian：最好不要吃，偶尔一个星期左右，在上午时解解馋是可以的，但次数一两次就好。下午和晚上尽量吃水果或者蔬菜，蔬菜水煮的，清炒的都可以

楼主还吃了不少东西效果还那么好，真是羡慕啊！

楼主的效果是真的很好，跟我朋友之前用的时候差不多

追忆似水年华:是啊，貌似东西吃多了。

今天来报到，体重减了0.6斤。昨天上午吃多了，所以昨天中午只吃了一个青枣，晚上吃了一碗炒青菜。做了10个仰卧起坐和20分钟郑多燕。不过有个好消息，就是楼主这两天都是一天大号一次，而且都是正常的。

楼主总体吃的其实不少今天还能减0.6斤其实已经很不错了呢！

照楼主这个速度减到115斤不成问题啊！