回复:12 │ 浏览:4219 | 瘦身俱乐部 >> 瘦立美第四天体重 |
葛春丽
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最后登录:2017-04-11
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发表于:2016/12/5 5:57:08
1# 去了厕所,同样小便后,然后喝水撑的,122斤,又少了一斤!昨天一天都在家,早配一个苹果,中午配一碗水煮剩菜,加了点盐,喝了几口水煮菜的水。晚上配一根凉拌黄瓜,每餐配了运动 124斤 100斤 115.2斤 |
xuelinlinls
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最后登录:2016-12-05
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回复于:2016/12/5 10:59:06
2# 楼主减的挺多的,继续加油,加油,加油↖(^ω^)↗
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柚稚°
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最后登录:2017-05-20
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回复于:2016/12/5 12:41:38
3# 楼主和我同事减的差不多,她用瘦立美减了十几斤,我好羡慕呀,楼主加油,一起努力吧
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可惜bu十ni
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最后登录:2016-12-08
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回复于:2016/12/5 12:46:04
4# 按照楼楼的饮食一定可以瘦下去的,俺今天减了9两,瘦立美还挺见效的 112斤 98斤 102.6斤 |
shoulimei
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最后登录:2019-11-13
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回复于:2016/12/5 13:27:32
5# 亲,为了保持Slim Club的秩序,写减肥日记的帖子每人限发一个(娱乐、时尚、美容、生活等帖子不受限制),接在主题下面写,为了能监督和辅导自己减的更好。请每天记录减肥日志,遇到的各种问题也接在下面写。严禁一人开多贴的行为,管理员看到会主动删除的哦!!
坚持就是胜利,瘦立美承诺减重,加油 |
回o
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最后登录:2016-12-05
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回复于:2016/12/5 13:33:08
6# 楼主减的不错。我中午开始吃了,口味ok。
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night、晴
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最后登录:2016-12-05
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回复于:2016/12/5 15:01:32
7# 效果 好,效果好效果好,重要的事情讲三遍 108斤 96斤 101.8斤 |
cherish.liy
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最后登录:2016-12-05
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回复于:2016/12/5 21:37:50
8# 楼主这是一天一斤的节奏呀!不错 124斤 98斤 119.8斤 |
WST199254
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最后登录:2016-12-05
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回复于:2016/12/5 21:48:51
9# 楼上的看错了,是一天0.5斤吧!
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武雪
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最后登录:2016-12-10
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回复于:2016/12/5 21:56:41
10# 楼主坚持住,饮食上面一定要坚持住,加油 118斤 100斤 112.2斤 |
vovo
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最后登录:2016-12-06
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回复于:2016/12/6 14:38:02
11# 减的效果和我的是一样的,最后一天的,时间过的好快呀, 116斤 94斤 95.2斤 |
葛春丽
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最后登录:2017-04-11
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回复于:2016/12/9 19:40:46
12# 第八天早上称体重59.9kg,终于到60以后了,比前一天少了0.6斤!!!将中午水煮生菜换成了水煮菠菜,晚上黄瓜没了,吃了个苹果! 124斤 100斤 115.2斤 |
武雪
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最后登录:2016-12-10
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回复于:2016/12/10 13:18:12
13# 楼主减的不错,继续加油,感觉你减的好快呀,你现在吃美美啥子感觉,好减吗? 118斤 100斤 112.2斤 |