| 回复：32 │ 浏览：4485 | 瘦身俱乐部 >> 我要减五六十斤呀 |
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yaya
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最后登录：2016-10-27
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发表于：2016/10/26 10:17:12
1# 给自己加油吧 154斤 98斤  154斤 |
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iIU MIN
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最后登录：2016-10-29
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回复于：2016/10/26 10:44:28
2# 楼主要减好多呀，加油吧，我P2还有7天就用完了，减了14斤多（今天减的比较少0.4），总体减的还不错，效果很好的，加油  116斤 95斤  101.7斤 |
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81vr25de
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最后登录：2016-10-26
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回复于：2016/10/26 10:49:35
3# 原始体重129斤，目标体重小于96斤，一起加油吧↖(^ω^)↗ 129斤 96斤  122.3斤 |
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Angelabobby
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最后登录：2016-10-26
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回复于：2016/10/26 13:43:19
4# 我要减26斤，今天到货了，但晚上有聚餐，明天开始
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Autismcr
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最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/10/26 14:36:42
5# 目标20斤，今天早上空腹称体重，又减了7两@楼主，一定要按照宝典上的服用，会有惊喜的，加油 110斤 90斤  105.8斤 |
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eart Attac
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最后登录：2016-10-28
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回复于：2016/10/26 14:37:52
6# 我第一天，减了5两，减重是不多，但不饿是真的  131.2斤 95斤 129.1斤 |
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ongoing
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最后登录：2016-10-28
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回复于：2016/10/26 15:28:40
7# 今天减了0.7斤，加油哦，楼主 114斤 97斤  110.8斤 |
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25414564ji
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最后登录：2016-10-29
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回复于：2016/10/26 15:32:18
8# 早上7点10分：一杯蜂蜜水，8个嚼片一杯冲剂，一根香蕉 -0.9 131斤 98斤  122.1斤 |
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WengioRS
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最后登录：2016-10-28
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回复于：2016/10/26 15:43:40
9# 我要减20斤，报个到，目标98斤 118斤 98斤  114.9斤 |
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花也不漫天
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最后登录：2016-10-26
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回复于：2016/10/26 16:52:44
10# 减肥都是任重道远啊！只能努力奋斗了
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baola
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最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/10/26 17:04:24
11# 我也要减20多斤呢！ 119斤 94斤 116.7斤 |
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9mi9mi
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最后登录：2016-10-26
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回复于：2016/10/26 20:29:15
12# 我朋友给我晒了她的包裹，我的明天才到
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森女girl
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最后登录：2016-10-26
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回复于：2016/10/26 22:19:30
13# 我新交的男朋友每天都带我去锻炼，挺棒的 110斤 92斤  92.7斤 |
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you萘
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最后登录：2016-10-26
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回复于：2016/10/26 22:50:42
14# 苦逼的我只能带狗去溜溜 109斤 96斤  108斤 |
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baola
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最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/10/27 9:48:18
15# 早上下了好大的雨，上班差点迟到，好吧，我睡过了 119斤 94斤 116.7斤 |
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Autismcr
等级：VIP会员
最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/10/27 12:54:30
16# 要减20斤的路过 110斤 90斤 105.8斤 |
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yaya
等级：普通会员
最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/10/27 14:13:30
17# 郁闷的是才吃两顿姨妈来了，呜呜呜... 154斤 98斤 154斤 |
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eart Attac
等级：VIP会员
最后登录：2016-10-28
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回复于：2016/10/27 15:22:48
18# 开始喝冲剂了，减肥加油 @17#：你没计算好时间 131.2斤 95斤 129.1斤 |
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xiang岚
等级：VIP会员
最后登录：2016-10-31
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回复于：2016/10/27 16:53:30
19# 加油，坚持就是胜利 120.3斤 92斤 116.3斤 |
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木子李
 等级：VIP会员
最后登录：2016-10-28
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回复于：2016/10/28 21:25:15
20# 宝宝睡着了，看这里面的帖子看了好多，也涨了好多知识。
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木子李
等级：VIP会员
最后登录：2016-10-28
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回复于：2016/10/28 21:26:20
21# 老公也回来了，下碗热腾腾的面条给他吃了。家里只有面条，减肥什么都没买
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rongqin
 等级：VIP会员
最后登录：2016-11-02
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回复于：2016/10/29 16:24:19
22# 我只能说，楼主你真强！ 104斤 94斤 102.6斤 |
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yaya
等级：普通会员
最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/10/29 20:54:31
23# 你们都什么时候称体重啊 ，是早上还是什么时候 154斤 98斤 154斤 |
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yaya
等级：普通会员
最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/10/29 20:54:32
24# 你们都什么时候称体重啊 ，是早上还是什么时候 154斤 98斤 154斤 |
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65408含
 等级：VIP会员
最后登录：2016-10-30
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回复于：2016/10/30 17:00:01
25# 我是隔天早上哦
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yaya
等级：普通会员
最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/10/31 9:50:32
26# 好哒，那我也隔天早上称😊 154斤 98斤 154斤 |
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yangbingbing
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最后登录：2016-10-31
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回复于：2016/10/31 15:48:27
27# 每天早上，上个厕所，然后称体重 127斤 98斤  124.4斤 |
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yaya
等级：普通会员
最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/10/31 22:52:53
28# 嗯，我也这么干明天早上上称喽 154斤 98斤 154斤 |
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yaya
等级：普通会员
最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/10/31 22:53:28
29# 你们都怎么吃饭的呀，饿不饿呀，饿了都吃什么啊 154斤 98斤 154斤 |
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A.r Ζ!oη
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最后登录：2016-11-03
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回复于：2016/11/1 14:53:08
30# yaya:按照宝典上的服用的，平时吃点无糖口香糖，蔬菜吃的比较多，水果稍微少点，喝茶，柠檬水，帮助排毒，吃起来不是太饿，总体还可以 128斤 96斤 119.9斤 |
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yaya
等级：普通会员
最后登录：2016-10-27
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回复于：2016/11/1 15:44:26
31# 你吃几天了 154斤 98斤 154斤 |
，今天减了8两，早上吃了个西红柿，补充一天满满的维C
，生理期间也要稍微的注意下饮食，少吃荤菜，多吃点蔬菜