| 回复：12 │ 浏览：4457 | 瘦身俱乐部 >> 新人报道，一定要努力坚持 |
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yy2627
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最后登录：2016-10-25
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发表于：2016/9/11 15:00:41
1# 昨天第一天吃，早餐只有美美，中午美美加番茄油菜，晚上加了打瓜，跑了四公里，可能刚开始不习惯吧，还是会饿，有点虚，努力坚持ing 113.4斤 95斤  104.2斤 |
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*miss*vivian*
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最后登录：2016-09-12
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回复于：2016/9/11 16:42:05
2# 我前两天也有点饿，今天第三天感觉稍微好一点了，你可以喝点淡盐水，你是一天就减了2.4斤吗？都快赶上我两天减的多了  136斤 100斤  132.2斤 |
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向日葵开不过旧夏天
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最后登录：2016-09-11
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回复于：2016/9/11 17:26:00
3# 我也是第一天用，但是不知道为啥我今天就是一点食欲都没有，一点都不饿，我自己都觉得好奇怪，有可能是因为在家躺了一天
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yy2627
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最后登录：2016-10-25
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回复于：2016/9/11 22:57:18
4# *miss*vivian*：称的时候是少了1.2kg，我自动理解成了1.2斤，后来反应过来发现是有点多，我也不知道为什么，明天第三天了，希望会好受一些 113.4斤 95斤 104.2斤 |
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yy2627
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最后登录：2016-10-25
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回复于：2016/9/11 23:00:03
5# 向日葵开不过旧夏天：太羡慕你了，我也是在家休息了两天，不吃饭老觉得缺点什么，而且看剧的时候看到吃的会特别馋，下午饿的有点发虚，熬过这两天应该会好一点吧 113.4斤 95斤 104.2斤 |
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fancy
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最后登录：2017-06-16
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回复于：2016/9/12 9:27:53
6# @5#：我今天是第一天，早上是第一顿，吃着感觉还不错，买的时候客服说，很多人都会遇到像你这样的情况，过几天适应下就好了，前几天可以稍微的多吃点蔬菜，都适应了就要少吃，淡盐水也要记得补充，相信自己，加油，坚持住，信念决定一切，加油 120斤 95斤  117.8斤 |
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李钰
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最后登录：2017-06-16
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回复于：2016/9/12 9:37:17
7# 看了楼主的饮食，建议早上加个水果  ，合理饮食，我六天都减了4斤多，还是没做运动的情况下，你加了运动，肯定会更多的，加油 127.4斤 92斤  123.1斤 |
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Erstickt、
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最后登录：2016-09-24
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回复于：2016/9/12 15:36:03
8# 生理期后第一天减肥，味道挺好的，服务也挺好的，早上吃过后，瞬间感觉自己瘦了一点 新人，一起努力吧 125斤 95斤  115.7斤 |
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*miss*vivian*
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最后登录：2016-09-12
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回复于：2016/9/12 17:20:28
9# 楼主，减得真多，1.2KG，太多了，羡慕，嫉妒，嘴馋的时候要转移注意力或者吃点无糖口香糖 136斤 100斤 132.2斤 |
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小糊星
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最后登录：2016-09-12
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回复于：2016/9/12 18:49:50
10# 我还没吃，希望效果好
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随风走
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最后登录：2016-09-12
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回复于：2016/9/12 19:21:06
11# 我是新人，还没收到货 |
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fancy
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-16
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回复于：2016/9/13 16:22:47
12# 小糊星：等你吃了，就知道效果挺不错的，我昨天是服用第一天，减了7两，就希望对上厕所有效果，两天没上厕所了  120斤 95斤 117.8斤 |
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fancy
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-16
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回复于：2016/9/13 16:27:08
13# 随风走：到货后，一起加油吧，去我的帖子中互动下http://www.shoulimei.com/book/?act=view&id=1330 120斤 95斤 117.8斤 |
