回复:24 │ 浏览:4507 | 瘦身俱乐部 >> 本菇凉要锻炼减肥啦!求监督,求一起 |
hyt7726640
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
发表于:2016/8/27 14:21:46
1# 第一天服用,哈哈,嚼片比冲剂的味道要好吃,本姑凉要减20斤 ,加油 116斤 96斤 113.4斤 |
旧时光1994
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-29
|
回复于:2016/8/27 14:24:03
2# 一起监督,一起减肥,俺要减30斤,8天瘦了5斤多,嘿嘿,加油 126斤 96斤 120.3斤 |
historica
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-29
|
回复于:2016/8/27 15:28:17
3# 加油,楼楼多少斤呀 121斤 92斤 119.1斤 |
JunichiIto
等级:VIP会员
最后登录:2017-06-16
|
回复于:2016/8/27 17:15:31
4# ,我要减29斤呢,好多的肉肉 ,口味是越吃越好吃呦 129.4斤 100斤 125.1斤 |
hyt7726640
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
回复于:2016/8/27 17:18:03
5# 旧时光1994:你减得挺多的呀,加油 我才第一天服用,感觉还不错啦
116斤 96斤 113.4斤 |
hyt7726640
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
回复于:2016/8/27 17:19:13
6# 早上7点20分:一杯蜂蜜水,8个嚼片一杯冲剂,一半个+半个香蕉 中午12点05分,8个嚼片一大杯冲剂,12点30一碗水煮青菜,吃完散步20分钟 第一天,感觉非常好啦 晚上和老妹逛街去 116斤 96斤 113.4斤 |
大胖变小胖
等级:VIP会员
最后登录:2017-05-19
|
回复于:2016/8/28 15:03:06
7# 加油加油,我老公用了确实瘦了
|
hyt7726640
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
回复于:2016/8/29 11:13:07
8# 早上7点210分:一杯蜂蜜水,8个嚼片一杯冲剂,一根香蕉 昨天减了0.9斤,今天也是0.9斤
116斤 96斤 113.4斤 |
conqueor
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
回复于:2016/8/29 13:29:30
9# 楼主现在减了多少斤,我现在减了7斤多,嘻嘻,效果棒棒的 127.6斤 95斤 120.1斤 |
Lose love
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-01
|
回复于:2016/8/29 14:06:21
10# 一起减肥,一起监督,加油 132.2斤 95斤 124.9斤 |
hyt7726640
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
回复于:2016/8/29 15:45:59
11# 减肥第三天,加油 早上7点20分:一杯蜂蜜水,8个嚼片一杯冲剂,一根黄瓜 中午12点,8个嚼片一大杯冲剂,一碗水煮青菜,吃完散步25分钟
116斤 96斤 113.4斤 |
hyt7726640
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
回复于:2016/8/29 15:47:23
12# Lose love:加油,我今天减了9两,你呢,现在感觉手指细了点,情人节自己给自己买了个黄金戒指,有点点小紧,只能戴在无名指,现在中指都能套上了,再接再厉吧,O(∩_∩)O哈哈~ 116斤 96斤 113.4斤 |
hyt7726640
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
回复于:2016/8/29 15:49:30
13# conqueor:3天,2.6斤,你减得效果真的是好啊,你吃美美什么感受,我现在爱上了美美,主要是爱上了这个速度,惊喜啊 116斤 96斤 113.4斤 |
沉沫のkiss
等级:VIP会员
最后登录:2017-05-27
|
回复于:2016/8/29 16:22:44
14# 比楼主用的时间要长,用了23天了,过几天就是生理期了,不想吃其他的,只想吃美美,快点瘦吧 131斤 98斤 112.1斤 |
多多楠楠
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-01
|
回复于:2016/8/29 17:37:43
15# 我也要减肥,一起加油吧,没有做运动,只是每顿吃完美美会散步30分钟,早上除外 121斤 88斤 115.7斤 |
hyt7726640
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
回复于:2016/8/30 14:15:23
16# 减肥第4天,加油 早上7点20分:一杯蜂蜜水,8个嚼片一杯冲剂,一个苹果 中午12点,8个嚼片一大杯冲剂,一碗花菜,吃完散步25分钟
116斤 96斤 113.4斤 |
sousou666
等级:VIP会员
最后登录:2017-06-17
|
回复于:2016/8/30 17:26:58
17# 我也要减肥,加油 123斤 88斤 120.1斤 |
沈厶厶
等级:VIP会员
最后登录:2017-07-12
|
回复于:2016/8/31 19:05:59
18# 我准备拉着室友晚上跟我一块去跑步,运动这种事还是有人陪着会有劲一些,加油减肥了
|
hyt7726640
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
回复于:2016/9/1 14:39:25
19# 减肥第6天,加油 早上7点10分:一杯蜂蜜水,8个嚼片一杯冲剂,一个西红柿 中午12点,8个嚼片一大杯冲剂,一碗西兰花,吃完散步30分钟 116斤 96斤 113.4斤 |
多多楠楠
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-01
|
回复于:2016/9/1 16:03:37
20# -0.8斤,加油 昨天和朋友去逛街受刺激了,牛仔褂穿在身上,好肥胖,丑死了,哎 121斤 88斤 115.7斤 |
沈厶厶
等级:VIP会员
最后登录:2017-07-12
|
回复于:2016/9/1 17:01:04
21# 今天第一天@楼主,一起加油,因为工作的关系,不能每天都来回帖,但是我会加油
|
沉沫のkiss
等级:VIP会员
最后登录:2017-05-27
|
回复于:2016/9/1 17:29:14
22# 加油,坚持就是胜利 131斤 98斤 112.1斤 |
hyt7726640
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-02
|
回复于:2016/9/2 15:49:35
23# 减肥第7天,加油 早上7点00分:一杯蜂蜜水,8个嚼片一杯冲剂,黄瓜 中午12点,8个嚼片一大杯冲剂,一碗西兰花,吃完站立20分钟 116斤 96斤 113.4斤 |
OK绷
等级:VIP会员
最后登录:2017-07-12
|
回复于:2016/9/2 22:10:13
24# 配合运动估计效果要好一些,可是真的懒的动( ⊙ o ⊙ )啊!不然也不会这么胖了
|
yivivi
等级:VIP会员
最后登录:2016-09-09
|
回复于:2016/9/7 22:49:32
25# 还是要靠自身毅力的,不过多运动肯定会瘦的更快的
|