| 回复：33 │ 浏览：4051 | 瘦身俱乐部 >> 已瘦7.4斤 继续努力 |
|
萱xuan
 等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
发表于：2016/8/18 13:25:33
1# 12天减了7.4斤，服用期间一直都是严格服用瘦立美  ，每天配合40-50分钟的慢跑，纤维片的味道刚开始吃好难吃，嚼不下去，就是直接以后吞下去的，冲剂的味道还是挺好的，不过减肥效果还可以，每天早上都是一个水果，中午是半碗蔬菜，感觉是真的还不错，继续加油 143斤 100斤  132.1斤 |
|
missfei
 等级：VIP会员
最后登录：2016-08-24
|
回复于：2016/8/18 13:37:18
2# 12天楼楼减了好多呀，偶第一天减了8两，还不错啦  只有懒女人 ，没有丑女人 127斤 98斤  122.9斤 |
|
GrbeVEa
 等级：VIP会员
最后登录：2016-08-24
|
回复于：2016/8/18 15:05:13
3# 期待和楼主一样的效果，晚上开始服用啦 128斤 92斤  122.1斤 |
|
mercurrg
 等级：VIP会员
最后登录：2016-08-23
|
回复于：2016/8/18 15:07:53
4# @楼主，我第一天减了0.9斤，我同事P2用了一半了，前9天才减了3斤多点，之后每天都开始掉秤了，每天都差不多是8两左右，有的时候1斤多，现在她每天都开心死了，排毒减肥，说的果然不错，不过，看样子我的效果比她好 128斤 92斤  124.3斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/18 15:28:00
5# missfei：你第一天减得不错呀，我第一天才减了4两，第二天是6两，第三天体重没变，之后体重才有明显变化的，12天减了7斤多，都是自己努力的成果，每天坚持吃美美，效果还不错 143斤 100斤 132.1斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/18 15:28:35
6# GrbeVEa：加油，我这个效果我觉得还可以吧，你可能会比我减得更好哦 143斤 100斤 132.1斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/18 15:30:12
7# mercurrg：和我一样，前三天都处于崩溃的阶段，幸好就是前三天而已，之后体重就减得不错啦，每个人身体内毒素量不一样，要先排毒再减肥呢，不然我们怎么和瘦子吃的一样，还是个大胖子呢，加油吧，你第一天减得非常不错，肯定会减得比我更好哦 143斤 100斤 132.1斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/18 15:34:02
8# 给广大的贴友们一个福利：前4天没有大号，之后隔天大号（比减肥之前好太多了  ），吃了美美之后每天晚上都会按摩肚子，还是挺有效果的，现在吃美美了，不吃薯片，辣条，冰淇淋和高热量的食物，皮肤比以前好了点，更期待下次来姨妈肚子疼能缓解点 ，美美除了有减肥的优点，对皮肤是挺好的，希望都姨妈也会有好处吧，现在的生活质量越来越偏向健康的生活了，之后我会加油的，不管美美减肥效果如何，就冲就皮肤这点好，也会一直加油下去的 143斤 100斤 132.1斤 |
|
sy19941117
 等级：VIP会员
最后登录：2016-08-23
|
回复于：2016/8/18 22:53:55
9# 我今天第一天，晚上称的减了一斤，感觉还不错哦！ 112斤 92斤 108.1斤 |
|
vanvan666
 等级：VIP会员
最后登录：2017-05-16
|
回复于：2016/8/18 23:05:40
10# 楼主效果真好，我要是也减那么好我就笑了
|
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/19 10:21:20
11# 早上称体重减了-0.8斤，加油 7点10分，一杯蜂蜜水，7点30吃纤维片和冲剂，8点30分一个苹果 上午有点忙 143斤 100斤 132.1斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/19 10:22:08
12# vanvan666：你也可以的，我这个效果也是中等，有的人减得比我减得还好，加油吧，我们都可以瘦下去的 143斤 100斤 132.1斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/19 10:22:39
13# sy19941117：哇塞，减得比我减的多多了，早上称体重是最准确的 143斤 100斤 132.1斤 |
|
ptationo
 等级：VIP会员
最后登录：2016-08-19
|
回复于：2016/8/19 13:35:20
14# P1，用完了，减了8斤多一点，效果还不错，楼主要加油哦，你效果也挺好的，坚持下去会减得更多的，加油 98.6斤 88斤 90.2斤 |
|
GrbeVEa
等级：VIP会员
最后登录：2016-08-24
|
回复于：2016/8/19 15:37:18
15# 昨天晚上服用了一顿，今天早上8点一杯白开水，8粒纤维片和1大杯冲剂，一根香蕉，中午8粒纤维片和1大杯冲剂，一碗西兰花，吃的还挺多的，期待明天的减肥效果 128斤 92斤 122.1斤 |
|
GrbeVEa
等级：VIP会员
最后登录：2016-08-24
|
回复于：2016/8/19 15:38:01
16# ptationo：减得真多，向你看齐，加油 坚持就是胜利128斤 92斤 122.1斤 |
|
20amoe
 等级：VIP会员
最后登录：2016-08-19
|
回复于：2016/8/19 16:23:19
17# @楼主，减得不错呀，俺明天就可以服用了，今天下午才到的货，要减重25斤，好多大肥肉，腰围75，好粗，人生都快绝望了 |
|
70548712
 等级：VIP会员
最后登录：2016-08-20
|
回复于：2016/8/20 13:33:39
18# 楼主效果也不错哦！楼上的也不要着急，认真用就可以了 116斤 96斤  97.6斤 |
|
esolate
 等级：VIP会员
最后登录：2017-04-24
|
回复于：2016/8/22 11:05:24
19# 楼主，加油，我一套P1，减了8斤多，可恨之前没一次性买套P3  126斤 95斤  117.8斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/22 14:34:57
20# 早上称体重-0.8斤，加油 早上一杯淡盐水，美美的冲剂和纤维片，8点30吃了个西红柿（满满的维c） 中午，美美的冲剂和纤维片，一碗西兰花 143斤 100斤 132.1斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/22 14:37:00
21# esolate：你减得真多呀，好羡慕，我这次刚开始，还是大基数143斤，太肥了 143斤 100斤 132.1斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/22 14:39:59
22# 70548712：哈哈，没想到，效果会这么的好，实在是惊喜，当初选择了美美是对的 143斤 100斤 132.1斤 |
|
GrbeVEa
等级：VIP会员
最后登录：2016-08-24
|
回复于：2016/8/22 15:47:58
23# 饮食和楼楼的一样啦，不过，今天早上晨跑了40分钟，有做运动呦 128斤 92斤 122.1斤 |
|
d23esire
 等级：VIP会员
最后登录：2017-05-18
|
回复于：2016/8/23 14:29:45
24# 减肥第一天，和楼楼一起加油 |
|
sy19941117
等级：VIP会员
最后登录：2016-08-23
|
回复于：2016/8/23 15:38:30
25# 今天减了0.9斤，好棒啊，冲剂的味道没有纤维片的味道好吃，但也还不错，加油 早上喝了杯蜂蜜水，好像蜂蜜水要用温水冲啊，早上用热水干的，好浪费啊，蜂蜜是昨天才买的，之前喝的都是淡盐水，难喝，总觉得怪怪的 112斤 92斤 108.1斤 |
|
GrbeVEa
等级：VIP会员
最后登录：2016-08-24
|
回复于：2016/8/23 17:47:07
26# @25#：温水才能发挥最大的效果，用温水泡蜂蜜水效果最好的，我也不喜欢喝淡盐水 128斤 92斤 122.1斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/24 14:16:57
27# 开始上班啦。中午吃了碗炒青菜，早上的水果是一个西红柿 143斤 100斤 132.1斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/24 14:17:29
28# sy19941117：蜂蜜水比淡盐水好喝，蜂蜜水一定要用温水 143斤 100斤 132.1斤 |
|
missfei
等级：VIP会员
最后登录：2016-08-24
|
回复于：2016/8/24 17:11:30
29# -0.7斤 今天晚上朋友过生日，美美只有暂停了 @楼主，你今天减得如何 只有懒女人 ，没有丑女人 127斤 98斤 122.9斤 |
|
GrbeVEa
等级：VIP会员
最后登录：2016-08-24
|
回复于：2016/8/24 17:55:46
30# 加油↖(^ω^)↗ missfei：明天继续加油 128斤 92斤 122.1斤 |
|
萱xuan
等级：VIP会员
最后登录：2017-06-17
|
回复于：2016/8/25 15:51:26
31# 早上称体重-0.8斤，加油 早上一杯蜂蜜水，美美的冲剂和纤维片，8点20吃了个西红柿（满满的维c） 中午，美美的冲剂和纤维片，一碗花菜 143斤 100斤 132.1斤 |
