回复:24 │ 浏览:4672 | 瘦身俱乐部 >> 记录 减肥之路 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
发表于:2016/8/17 10:11:53
1# 朋友给的网址,购买了套P2,今天是第一天,目前体重是:120.3斤,理想体重是100斤 ,纤维片的味道还不错啦,冲剂不喜欢,早上吃了一顿,感觉很不错,继续加油吧! 120.3斤 100斤 116.1斤 |
missfei
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-24
|
回复于:2016/8/17 10:23:43
2# 同为第一天,一起加油,对冲剂和嚼片的味道感觉还可以 只有懒女人 ,没有丑女人 127斤 98斤 122.9斤 |
张昊月
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-23
|
回复于:2016/8/17 11:18:54
3# 加油楼主,按照宝典上的服用,肯定会减掉哦,我今天还减了9两哦 126斤 102斤 121.2斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/17 14:47:08
4# missfei:喜欢纤维片的味道,冲剂不喜欢 张昊月:哇,你减得好多呀 ,我要加油哦,加油 120.3斤 100斤 116.1斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/17 14:48:39
5# 中午吃了个西红柿和半碗提子和一杯淡盐水,吃的很丰富哦,今天下午不忙,就一直逛豆瓣,看到马蓉气死了,哎,喝杯荷叶茶压压惊 气的我浑身脂肪在颤抖 120.3斤 100斤 116.1斤 |
llure˜m
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-26
|
回复于:2016/8/17 15:43:32
6# Carol20:最好把脂肪都给气走了,美美都省了 想想以前嘲笑过你胖的人 要漂亮总是要付出代价的 117斤 98斤 116.0斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/17 16:23:37
7# @llure˜m: 这样最好了,你觉得味道如何呀,不喜欢喝冲剂怎么破
120.3斤 100斤 116.1斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/17 16:25:45
8# 今天晚上计划快走40分钟,晚上吃个苹果了事,现在开始喝冲剂了,刚刚百度了,马甲线,哇塞,都流口水,好诱惑人呀好身材,不知道自己什么时候才能拥有那样的身材,嫉妒100% 现在开始做报表去了,工作赚钱去啦 120.3斤 100斤 116.1斤 |
张兰
等级:VIP会员
最后登录:2017-04-24
|
回复于:2016/8/17 18:16:45
9# 8楼励志妹子 125.6斤 96斤 105斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/18 10:21:30
10# 第一天的-0.6斤,可以啦 早上7点就醒了,起来冲了杯蜂蜜水喝,7点半就吃纤维片和冲剂了,8点吃了个苹果(不喜欢吃苹果) 上午,一直在做预算,好忙 120.3斤 100斤 116.1斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/18 10:21:55
11# 张兰:一切都是为了瘦,加油,一起努力吧 120.3斤 100斤 116.1斤 |
张兰
等级:VIP会员
最后登录:2017-04-24
|
回复于:2016/8/18 16:22:44
12# 回复11#:加油,为了瘦,我买的是P3,体重是125斤,想减到95-98斤之间,给我信心和力量吧,加油,等美美到货了,计划只吃美美,因为没有时间做运动,我要考专业证书,好忙啊 ,现在好担心,考不过该怎么办 125.6斤 96斤 105斤 |
张昊月
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-23
|
回复于:2016/8/18 17:12:34
13# 张兰:好好减肥,好好看书,相信自己 126斤 102斤 121.2斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/19 15:39:39
14# 早上7点20的闹钟了,起来冲了杯蜂蜜水喝,7点40分就吃纤维片和冲剂了,8点半吃了个西红柿和5个葡萄 中午一碗花菜,嚼片和冲剂 120.3斤 100斤 116.1斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/19 15:40:23
15# 张兰:加油,相信你一定可以减掉的,不做运动减肥效果也是非常好的,只要你严格按照宝典上的服用,加油 120.3斤 100斤 116.1斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/19 15:42:01
16# 昨天晚上快走了45分钟,今天早上做了套小红帽,汗水直流,晚上和朋友逛街 120.3斤 100斤 116.1斤 |
20amoe
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-19
|
回复于:2016/8/19 16:24:06
17# 励志减重25斤的路过,加油 @楼主,运动坚持不下来,就专门吃美美啦
|
张昊月
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-23
|
回复于:2016/8/19 16:31:10
18# Carol20:减肥真刻苦,我早上一直睡到自然醒 ,我要是像楼楼一样努力,估计现在减得更多,你今天减了多少呀 126斤 102斤 121.2斤 |
missfei
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-24
|
回复于:2016/8/22 15:01:48
19# 加油↖(^ω^)↗ 只有懒女人 ,没有丑女人 127斤 98斤 122.9斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/22 15:05:58
20# 张昊月:今天才减了6两,不过昨天减了7两,效果还不错啦 120.3斤 100斤 116.1斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/22 15:06:18
21# missfei:你也要加油,一起努力 120.3斤 100斤 116.1斤 |
张昊月
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-23
|
回复于:2016/8/23 17:52:32
22# 早上喝了杯蜂蜜水后,就去蹲厕所了 126斤 102斤 121.2斤 |
夏sunny
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-26
|
回复于:2016/8/23 23:12:30
23# 第一天减了1.3斤,今天第二天,期待明天早上称体重,O(∩_∩)O哈哈~ 119斤 100斤 114.2斤 |
Carol20
等级:VIP会员
最后登录:2016-08-25
|
回复于:2016/8/25 18:00:41
24# -0.9 早上8点醒了,起来冲了杯蜂蜜水喝,8点半就吃纤维片和冲剂了,9点吃了个西红柿和4个提子 中午:炒豆角 120.3斤 100斤 116.1斤 |
cerulean
等级:VIP会员
最后登录:2016-11-08
|
回复于:2016/11/7 15:09:14
25# -8两 早上1杯蜂蜜水喝,纤维片和冲剂,一个苹果 中午:韭菜 126斤 106斤 122.8斤 |