| 回复：142 │ 浏览：9980 | 瘦身俱乐部 >> p1一套目标是十二到十五斤，加油！ |
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MINediva
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回复于：2015/7/9 14:15:12
22# 盐水清肠妹子以前也干过，网上传成了清肠必备神药，说句实在话，真的是没用，还有哦，什么水煮白菜清肠——活吃三天，哎，当时都整成傻逼了。
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MINediva
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回复于：2015/7/9 14:17:36
23# 想减肥，已经在减肥中和依然继续减肥以及减肥成功的，
 盐水清肠和水煮白菜有哪个人没干过，都是一把伤心泪，度娘就是个超级无敌大骗纸，王八蛋，现在想想胃都翻腾 |
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YINLINETO
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回复于：2015/7/9 14:23:18
24# 回复李燕：竹盐是什么鬼 130斤 98斤  124.3斤 |
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LIMT
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回复于：2015/7/9 16:22:26
25# 减肥的人都有一部血泪史：阴阳水俺也干过..................  不靠谱的东西，还是用美美吧129斤 90斤  119.4斤 |
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G. dragon
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回复于：2015/7/9 16:23:54
26# 俺表示没干过，俺老婆干过什么苹果三日减肥法，不胖的人还再那作，让俺这个胖子该如何在地球活下去
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Psychiatric
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回复于：2015/7/9 16:25:32
27# 楼主，志向好远大，一套就想减12-15斤，牛  129斤 92斤  125.3斤 |
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Psychiatric
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回复于：2015/7/9 16:26:19
28# 楼主，我订购的P3，减25斤就可以了 129斤 92斤 125.3斤 |
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G. dragon
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回复于：2015/7/9 16:27:36
29# 李燕：少吃点没啥，注意不要吃多了，就算要吃也要放在白天吃，吃的越早越好，可千万不能是宵夜
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ＰAＬE
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回复于：2015/7/9 16:28:34
30# 李燕：我也认为是嘴巴想吃而已，必须要转移注意力  126斤 88斤  119.3斤 |
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Instinct.
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回复于：2015/7/9 16:59:35
31# 李燕：忍住，没吃就一个想法，吃过就是无所个想法.......
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:11:14
32# MINediva； 是啊，那会真是傻，别人说什么就去尝试什么，网上说什么就什么，拿自己的健康做实验，什么苹果啊，断食啊，盐水啊，啥的都试过，最傻的就是喝白醋减肥，尼玛，喝下去真想死！！瘦下来做女神 122斤 108斤  122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:11:59
33# YINLINETO；嗯，竹盐比盐贵点，可没啥用，折腾自己。 瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:13:12
34# LIMT；阴阳水什么鬼？不知道，不过我试过的方法蛮多的，都把身体搞坏了，是啊，现在就吃美美了。 瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:14:18
35# G. dragon；苹果我也试过，不行，感觉要死的节奏，最后不敢了。。。。还是健康的方法才行，要不弄出一身病。 瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:15:11
36# Psychiatric；是的，我目前一天一斤，每天都有运动。 瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:15:50
37# Psychiatric；一定可以的，放心，我现在是一天一斤。 瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:16:34
38# G. dragon；是的，我早上吃的，早上吃了美美后吃的。 瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:17:33
39# ＰAＬE；是的，有时候就是大脑，嘴巴想吃，其实不是饿，过一会也就好了。 瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:18:24
40# Instinct.；哈哈，，，太对了，没吃就一个想法，吃完就无数个想法！！ 瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:23:24
41# 今天失败，出去办事一天，搞得六七点才回来，下午实在躲不开了，吃了一个汉堡，  ，那个难受啊，所以人不能放松自己，下午运动了一个多小时，但不是跑步，就是快步走而已，虽然减不了，但至少不要让它长胖，今天算是白吃了，之前每天一斤很大的动力，从明天开始继续严格按照规定来，加油！瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:25:28
42# 因下午吃了汉堡包，所以晚上回来没有喝营养粉，光吃了纤维素，帮助消化吧。 瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/9 20:27:02
43# 还有九天，如果照着自己这几天的标准的话，应该八九斤不成问题，加油哦，同学们！可以的。 瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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李燕
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回复于：2015/7/10 8:27:54
44#  昨天真的一斤没减，唉，，，浪费了，不过也在我的预料之中，之前五天每天一斤，昨天第六天因为吃了东西，所以没减，今天开始继续一天一斤的目标，连今天还有九天就给自己定个八斤吧， 咬牙做到，再也不能像昨天那样放松警戒了，加油！瘦下来做女神 122斤 108斤 122斤 |
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YINLINETO
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回复于：2015/7/10 11:31:23
45# 回复李燕：竹盐，高大上，穷孩子只能搞得起食盐，楼主，下面不是有进度尺，搞出来呗，让我们开开眼 汉堡在我是个还没减肥时不敢吃（很少吃哪种快餐，个人觉得不好吃），现在连想都不敢想 130斤 98斤 124.3斤 |
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G. dragon
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回复于：2015/7/10 11:56:55
46# 李燕：不科学的减肥是离人间越走越远呀...............老子天天遛狗呢，遛狗减肥法，强烈推荐给各位宝贝们试试，科学、合理、安全、健康，嘿嘿....................
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MINediva
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回复于：2015/7/10 13:25:54
47# 李燕：是的，以前的我们是多么的单纯，还是要健康减肥，哎，我现在正值生理期，明天才能结束，好想快点减肥，想穿长裙 |
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LIMT
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回复于：2015/7/10 14:07:01
48# @李燕：阴阳水就是隔天的白开水+今天的白开水=阴阳水 楼主，你吃多了，你咋能那么潇洒呢。罪孽 129斤 90斤 119.4斤 |
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YINLINETO
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最后登录：2015-07-14
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回复于：2015/7/10 14:08:00
49# 九天，八斤加油吧，加大力度  130斤 98斤 124.3斤 |
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Instinct.
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回复于：2015/7/10 14:32:36
50# 李燕：嘿嘿
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Instinct.
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回复于：2015/7/10 14:33:45
51# 楼主，加油，坚持，就吃了一顿不要紧，你的运动量很大的，这点抵消了，今天开始好好弥补过错，继续加油吧
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我就是用那种超市卖的2.5元一袋的食盐直接干的，竹盐貌似好高大上，还要搞啥阴阳水，都折腾坏了。那什么盐水清肠就让人吐，还不如去催吐好了，用牙刷直接搞，只不过催吐坏处大大的，对胃不好