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瘦立美
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19 条记录 1 / 1 页
回复:19 │ 浏览:3949 瘦身俱乐部 >> 运动和瘦立美更快?
kara02
等级:VIP会员
最后登录:2019-07-09
发表于:2019/1/24 16:55:47
1#
吃了两周多,减下9.5斤,主要吃代餐、有贴减肥贴,心理作用觉得贴的没啥用,应该也是事实哈哈相信只要我能坚持下去效果会越来越好的,吃完不拉肚子,身体也没有不舒服的。瘦了点后格外留意自己的体重,选的都是糖分低的,水果吃的也比以前更少了,各方面都控制一下
 
大家有没有减的很快的有什么更好的办法啊,不想一直在减肥,想越快越好呢
126斤
100斤

100.5斤
kara02
等级:VIP会员
最后登录:2019-07-09
回复于:2019/1/24 16:56:45
2#
听说配合运动更好,但是用美美期间真的不想运动啊,好累的
126斤
100斤

100.5斤
_Yew_
等级:VIP会员
最后登录:2019-01-24
回复于:2019/1/24 17:29:12
3#
你这已经不慢了啊
段清虞本鱼
等级:VIP会员
最后登录:2019-01-25
回复于:2019/1/25 10:56:01
4#
应该会更快吧,运动也会消耗体内的热量的
Ruby茜茜1
等级:VIP会员
最后登录:2019-01-25
回复于:2019/1/25 12:26:39
5#
吃瘦立美比自己运动快多了。。。
lincy夕
等级:VIP会员
最后登录:2019-01-27
回复于:2019/1/27 10:02:56
6#
1+1应该会大于一吧羡慕 
迪恩DEPP
等级:VIP会员
最后登录:2019-01-29
回复于:2019/1/29 10:56:42
7#
后期运动会更快的
kara02
等级:VIP会员
最后登录:2019-07-09
回复于:2019/1/29 16:00:53
8#

:kara02,还可以呢,这两天慢一点了,可能身体还不是很适应

126斤
100斤

100.5斤
kara02
等级:VIP会员
最后登录:2019-07-09
回复于:2019/1/29 16:55:48
9#
:运动坚持了两天,太累了,慢点就慢一点吧大笑 _Yew_
126斤
100斤

100.5斤
kara02
等级:VIP会员
最后登录:2019-07-09
回复于:2019/1/29 16:56:30
10#
:迪恩DEPP,是这么想的,等体重几乎不变化了就抽空多运动一下子
126斤
100斤

100.5斤
臾冫京灬
等级:VIP会员
最后登录:2019-01-30
回复于:2019/1/30 13:54:21
11#
买的时候就问了,是说不运动也能瘦,配个运动效果更好吧,好像
TripleW
等级:VIP会员
最后登录:2019-02-19
回复于:2019/2/19 9:22:20
12#

光运动瘦太累了,吃美美期间还没试过和运动一起,后面试试看

131斤
105斤

125.3斤
一杯长岛冰茶
等级:VIP会员
最后登录:2019-02-20
回复于:2019/2/20 12:27:32
13#

这肯定的啊

梓潼WDX
等级:VIP会员
最后登录:2019-02-22
回复于:2019/2/22 16:57:32
14#
都做些什么运动啊
140斤
108斤

134.2斤
祁寒一梦
等级:VIP会员
最后登录:2019-02-25
回复于:2019/2/25 14:01:17
15#
都做什么运动好呢
王媛媛Z
等级:VIP会员
最后登录:2019-02-25
回复于:2019/2/25 15:56:31
16#
你现在瘦了多少啊,瘦过快身体应该吃不消的吧
小羊泊艺
等级:VIP会员
最后登录:2019-03-01
回复于:2019/3/1 14:16:56
17#
完全不喜欢运动啊,不然也不会这么胖啊
135斤
100斤

118.5斤
一枚小羊仔
等级:VIP会员
最后登录:2019-03-02
回复于:2019/3/2 11:25:59
18#
慢跑游泳效果挺好的,还有那些健身操和瑜伽什么的也可以试试的
128斤
100斤

103斤
赵hangjin
等级:VIP会员
最后登录:2019-03-14
回复于:2019/3/14 15:51:29
19#
必须的啊,就是运动力度大了体力会更不上。然后恶性循环想吃
kara02
等级:VIP会员
最后登录:2019-07-09
回复于:2019/7/9 17:58:35
20#
很久之前就瘦下来啦,过来给还在奋斗的胖友们加个油大笑 
126斤
100斤

100.5斤
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