Hello大家好，是我，霍球球，新浪微博霍球，PCLADY太平洋时尚网达人，90后媒体人！瑞丽网达人 YOKA美妆达人 爱美网美容达人，时尚达人 海报网时装博主，欢迎和我交流美妆心得哦。

说起减肥这个女人永恒的话题，没哪个爱美的女生没试过减肥的，各种奇奇妙妙的方法都有，什么绝食啊，只吃水果不吃饭啊，一天吃一天不吃的哥本哈根饮食法啊，甚至是吃拉肚子减肥药啊都听过，说实话，这些方法都太极端了，球球真的不敢尝试。很多人都在问我减肥达人如何减肥？你是怎么做到这么瘦的？下面我就公开一个公认的秘密!

你们可能会说，不是吧，你看起来已经够瘦了！还要减吗？！其实我是没有告诉你们，我最近一直在服用一种帮助瘦身的营养产品，没错，就是我想说的既安全又靠谱的减肥方式，吃瘦立美减肥Perfect营养套装。

瘦立美的减肥产品有分Wonder营养套装和Perfecrt营养套装两种，我正在吃的是Perfect套装，包括了双歧因子营养冲剂（200g×3瓶）和食用植物纤维片（180粒×2瓶），p1套装的标准是可以大概瘦10斤的，而且它的疗程有分两种使用方法，一种是15天为一期的快速减肥，一种是22天为一期的匀速减肥，因为只要减5斤就满意了，所以球球选择了不用太拼的方法二。

瘦立美最吸引我的一点就是，它不是药，它是一种帮助减肥的营养产品，它是用代餐的方式帮助你瘦身，其实球球最开始也不太相信瘦立美一点副作用都没有，但实际使用下来你会发现非常健康也更有活力，用完还能改善肥胖体质，从而达到越来越瘦的良性循环。

首先说下这个双歧因子营养冲剂，里面含有的双歧因子和水溶性膳食纤维，高纯度提取65种草本营养食物，身体获得比平常更均衡的营养，热量又很低，让人体的细胞得到修复再生，快速将多余的脂肪转化成能量消耗掉。Perfect套装含有丰富双歧因子和特殊活性胶原蛋白肽，胶原分子纯度为95%，减肥同时均衡营养能保养和收紧肌肤，增加弹性。

包装很严实，未开启的时候有密封膜包好，保持有效成分的活性，打开后可以看到里面白色的粉末状冲剂，无添加，所以也没有特别香味。

接下来就是食用植物纤维片，边吃边喝营养冲剂会有饱腹感，含有大豆膳食纤维，麦芽糊精和低聚异麦芽糖，帮助补充日常身体必须的营养成分，保持营养均衡，而均衡的营养会降低想吃零食的欲望，并调整消化吸收系统，减肥后胃也会缩小到正常大小。胃壁变厚胃动力更强，使吃下的食物很快转换为能量消耗，彻底切断减肥反弹根源。

球球选择的22天匀速减肥法，它是用这些营养品替代早、晚两餐。中午饭可以正常食用，那就可以轻松一些。早、晚餐的时候，我会称大概13克左右的营养冲剂，标配的勺子一勺半。

                                         冲剂非常容易溶于水，轻轻搅拌基本都融化了

颜色透明的就像白开水，我个人觉得喝起来味道还不错，有点甜甜的，因为没有香精的添加，所以口味不算特别好喝，也比较容易接受，比起以前喝过没瘦的的奶昔，简直天壤之别。

再加上植物纤维咀嚼片8粒，早晚共16粒。我会边咀嚼纤维片边喝营养冲剂，吃起来方便一点，咀嚼使成分更易吸收，边喝营养冲剂边嚼纤维片，有饱腹感。

到现在球球大概吃了瘦立美的套餐快15天了吧，从原来的97斤减到了现在92斤不到，瘦了5斤多了，效果非常不错，而且没感觉有什么副作用，每天精神饱满，精力充沛。纯天然成分，连孕妇和少儿都可以使用。

所以接下来我还会坚持使用的，它不仅能够瘦身，还能活化肠道内有益菌并促进其生长， 改善新陈代谢，调节内分泌，清除体内毒素并使肌肤更美白细滑，连皮肤也都轻松调养好哦~谁不想要凹凸有致的身材和光滑细致的肌肤，瘦立美帮你一次完成两个愿望，官方承诺减肥，保证99%的都会瘦，你也一定会瘦.....

每个女孩子都希望自己瘦一点，美一点！

没想到我这边刚发完 only杂志网站就找到我，要转载这篇文章。我同意了，希望能帮助更多人瘦下来，更美丽更自信。

http://body.onlylady.com/2015/0518/3687019.shtml

这两年用了多种减肥产品，很早就知道瘦立美，但减30斤得四五千元，后来狠心买瘦立美，确实只有瘦立美最有效 

奉劝各位：便宜的减肥产品，几十几千就能减20斤30斤的千万别信，能瘦那就奇怪了，试了就知道了。