| 回复：33 │ 浏览：4863 | 瘦身俱乐部 >> 为达到标准体重这一次拼了 |
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张丽梅
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最后登录：2023-07-05
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发表于：2017/7/25 23:33:23
1# 身高160，体重112斤，理想体重103斤。订了P1，希望能够梦想成真。两年前用过一次瘦丽美，成功减重，希望这次也能如愿以偿
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旧事酒浓s
 等级：VIP会员
最后登录：2017-07-26
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回复于：2017/7/26 9:50:34
2#  八九斤应该是没问题的 |
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Crazy胖
等级：VIP会员
最后登录：2017-07-26
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回复于：2017/7/26 10:05:56
3# 刚订购，第一次买减肥产品
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66小琪琪
 等级：VIP会员
最后登录：2017-07-26
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回复于：2017/7/26 10:42:58
4# 一起拼，我也在吃美美
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jfkllhg
 等级：VIP会员
最后登录：2017-08-19
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回复于：2017/7/26 14:03:51
5# 对了，楼楼两年前用过有没有好的方法传授啊 120斤 100斤  117.8斤 |
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风味酸牛奶
 等级：普通会员
最后登录：2017-07-26
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回复于：2017/7/26 14:43:26
6# 楼主瘦过咋又胖回来了
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过客77777
 等级：VIP会员
最后登录：2017-07-26
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回复于：2017/7/26 15:37:26
7# 要么胖着，要么瘦 |
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蜗牛与黄鹂鸟
 等级：普通会员
最后登录：2017-07-26
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回复于：2017/7/26 16:28:01
8# 半途而废=前功尽弃
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张丽梅
等级：普通会员
最后登录：2023-07-05
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回复于：2017/7/26 20:34:11
9# 两年前减完一直很好，去年底流产养得太好了就胖回来了
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张丽梅
等级：普通会员
最后登录：2023-07-05
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回复于：2017/7/26 20:39:15
10# 严格按照要求吃，千万别嘴馋，坚持完前三天就没那么痛苦了，感觉到第八九天就完全适应了，我的运动是跑步和游泳，我不喝淡盐水，晚上只吃凉拌黄瓜
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张丽梅
等级：普通会员
最后登录：2023-07-05
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回复于：2017/7/26 20:40:17
11# 明天是减肥第一天，加油吧，每天严格要求自己
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张丽梅
等级：普通会员
最后登录：2023-07-05
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回复于：2017/7/27 9:43:41
12# 使用美美减肥第一天，吃了美美又吃了一个小个的苹果，两粒胶原蛋白，下午打算涂上燃脂膏去健身跑步，晚上用姜泡泡脚加速新陈代谢，希望折腾一天能有更好的效果.
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_东Sir
 等级：VIP会员
最后登录：2017-07-27
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回复于：2017/7/27 9:54:40
13# 还去健身啊，我几乎不运动，要是运动了效果应该会更好些
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淡水海边J
 等级：VIP会员
最后登录：2017-07-27
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回复于：2017/7/27 10:12:00
14# 刚收到
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陈莎
 等级：VIP会员
最后登录：2017-07-27
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回复于：2017/7/27 13:44:59
15# 一起拼了
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葛布朗
 等级：普通会员
最后登录：2017-07-27
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回复于：2017/7/27 15:49:07
16# 真好奇你是怎么又长胖的
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葛布朗
等级：普通会员
最后登录：2017-07-27
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回复于：2017/7/27 15:50:52
17# 好吧 看到了 露珠加油
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张丽梅
等级：普通会员
最后登录：2023-07-05
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回复于：2017/7/28 6:42:25
18# 昨天一天严格按照要求吃的美美，中午吃的小碗白灼芥蓝，晚上吃的一小条凉拌黄瓜，晚上睡不好，饿醒好几次，早上四点多就醒了睡不着，昨天临时把健身项目由跑步改成游泳，游了半个多小时，晚上姜泡泡脚，按道理来说这么折腾应该瘦吧，一上称才瘦0.4斤，整晚趴着睡觉感觉胃会舒服一些。坚持几天再说吧，频繁称重自己该没有信心了。晚上睡不好是不是新陈代谢也会慢啊，求解
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永远是有多永远
等级：VIP会员
最后登录：2017-07-28
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回复于：2017/7/28 14:21:06
19# 三天称一次就行了，我开始几天也减的少，后面好了些 117斤 100斤  110.3斤 |
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碎花裙子
 等级：普通会员
最后登录：2017-07-28
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回复于：2017/7/28 15:50:32
20# 减肥就是女人一生的事业啊
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兔兔不吃鱼
 等级：普通会员
最后登录：2017-07-28
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回复于：2017/7/28 16:13:04
21# 身高160，理想体重99 128斤 99斤  105斤 |
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19931128jiajia
 等级：VIP会员
最后登录：2017-07-28
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回复于：2017/7/28 16:31:17
22# 加油
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sunny one
等级：普通会员
最后登录：2017-07-31
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回复于：2017/7/31 13:46:26
23# 一句话总结，加油加油加油 128斤 99斤  114.5斤 |
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玲玲玲子1975
 等级：VIP会员
最后登录：2017-08-01
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回复于：2017/8/1 14:11:19
24# 楼主减的怎么样 |
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风的呼吸
 等级：普通会员
最后登录：2017-08-01
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回复于：2017/8/1 15:35:09
25# 一起拼拼拼
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张丽梅
等级：普通会员
最后登录：2023-07-05
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回复于：2017/8/1 16:55:54
26# 这几天的减肥经历真让我无语了，因为减肥特意休了年假，避开了所有的应酬，第一天运动了减的反倒是不理想，后几天都是匀速在减每天掉秤5、6两的样子，昨天心血来潮又去运动了，反而只减了2两，看了好多人的减肥日记，都是运动减的好，我怎么却恰恰相反呢？早上咨询客服才知道服用p 1套餐不必刻意运动。现在皮肤很好，没有脸蜡黄，就是减重太慢。估计跟年龄有关系，或许岁数大新陈代谢慢。痛苦的年假，真希望十五天能减肥成功。
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张丽梅
等级：普通会员
最后登录：2023-07-05
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回复于：2017/8/1 17:00:08
27# 写错了不是匀速在减，还是使用快速的方法就是不运动。感觉有点力不从心了，还有十天呢，加油！！
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夏天的风太凉
 等级：VIP会员
最后登录：2017-08-03
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回复于：2017/8/3 9:45:18
28# 楼主这两天有没有好一点是运动了还会变慢吗？
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夏天的风太凉
等级：VIP会员
最后登录：2017-08-03
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回复于：2017/8/3 9:45:36
29# 我平均每天都有0.8斤左右，加油
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咕噜小鸡
 等级：普通会员
最后登录：2017-08-03
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回复于：2017/8/3 16:46:11
30# 给你加油！！
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张大怂啊
 等级：VIP会员
最后登录：2017-08-04
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回复于：2017/8/4 9:47:05
31# 我每天都会运动会，感觉比不运动稍微好一点，主要是忌口吧，面食主食肉肯定不可以的 134.9斤 100斤  116斤 |
